Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Польза ягод годжи



Польза ягод годжи

Китайский барбарис, ягоды годжи, волчья ягода — названия для одного и того же продукта, который стал хитом XXI столетия. Полезные свойства ягод годжи были известны в Азии на протяжении тысячелетий, а теперь и весь мир о них наслышан.

Сейчасягоды годжииспользуются в качестве лекарства, эффективного средства для похудения и просто лакомства. Чай с ними обладает приятным ароматом, а сами ягоды по вкусу похожи на кизил.

Если вы всё еще думаете, что ничего необычного в них нет, а слухи о пользе сильно преувеличены,«Со Вкусом»расскажет вам о некоторых удивительных свойствах плодов дерезы обыкновенной, а также о том,как принимать ягоды годжи, чтобы ощутить на себе все приятные эффекты.

Свойства ягод годжи

Богатый состав ягод годжи убедил в свое время американских маркетологов в необходимости продвижения этого продукта на рынке как оздоравливающего средства. В них содержится свыше десятка различных минералов и не меньше аминокислот. При регулярном употреблении общее состояние организма заметно улучшается.

  1. Повышает иммунитет

    Высокое содержание витамина С делает ягоды идеальными для стимуляции иммунной системы и ускорения заживления. Улучшаются процессы клеточной регенерации, что сказывается на состоянии кожи и самочувствии.

  2. Ускоряет метаболизм и приводит к похудению

    Большое количество витаминов налаживает процесс обмена веществ, поэтому слухи о жиросжигающем эффекте вовсе не миф, но есть свои нюансы. Правильнее всего употреблятьягоды годжи для похудениязаваренными: пить настойку с ними или чай. Так они лучше усваиваются. При съедании их сырыми сдвинуть вес с мертвой точки намного сложнее.

  3. Замедляет старение

    Ягоды годжи могут послужить в качестве источника антиоксидантов и, соответственно, долгой жизни. Они молодят не только изнутри, защищая от свободных радикалов, но и снаружи. Дело в том, что употребление плодов дерезы увеличивает выработку коллагена, который отвечает за эластичность кожи.

Не зря их называют ягодами долгой жизни! А сколько существует легенд о китайских мудрецах, живущих более ста лет благодаря пристрастию к ним. Зная, сколько полезных веществ можно получить из этого продукта,«Со Вкусом»делится с вами рецептом простого, но вкусного чая с его добавлением. Просто запаривать ягоды слишком скучно, можно сделать с их помощью чудесный напиток.

Вам понадобится:

  • 200 мл воды
  • 2 ч. л. ягод годжи
  • 1 ч. л. мёда
  • 0,3 ч. л. имбиря
  • 1 ч. л. лимонного сока

Сначала залейте кипятком ягоды годжи и имбирь, а спустя 5 минут добавьте мёд и лимонный сок (в кипятке мёд лучше не разводить).

И помните, что годжи обладают сильным тонизирующим эффектом, поэтому есть их или пить чай с ними стоит только в первой половине дня. Поделитесь этой информацией с другими! Чем больше людей узнают о правильном использовании ягод годжи, тем лучше.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Польза ягод годжи (57 фото)


Польза ягод годжи
Польза ягод годжи

Польза ягод годжи в 2019 году
Польза ягод годжи в 2019 году

Польза ягод годжи рекомендации
Ленивые голубцы без риса — рецепт с фото и видео. Как приготовить ленивые голубца без риса с капустой и фаршем?

Польза ягод годжи картинки
Польза ягод годжи картинки

Польза ягод годжи новые фото
Польза ягод годжи новейшие фото

Польза ягод годжи изоражения
Сыр камамбер с  изображения

Польза ягод годжи
Ростбиф с йоркширским пудингом – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru - Польза ягод годжи видео

Смотреть Польза ягод годжи видео
Обсуждение по теме: Польза ягод годжи, polza-yagod-godzhi/



Похожие статьи

Тартар из лосося и авокадо - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Баранья нога, маринованная в квасе, пошаговый рецепт с фото
Квас лимонный
Чем заменить колбасу
Молодой огурец: бей его! мочи его!
Вегетарианский тост с авокадо и томатами - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Тушеный нут с овощами и абрикосами - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Паштет из яиц с орехами, рецепт с фото
Черничный торт - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Кейкпопсы на Хэллоуин «Черепа» рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Рагу из баранины сытное - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пицца с курицей и сыром, пошаговый рецепт с фото



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ